La pole dance est un sport très complet et ludique accessible à toutes et tous, adultes comme enfants, sportifs ou non.
Qu'allez-vous travailler en pratiquant la pole dance tout en vous amusant ?

- Force
- Cardio
- Gainage
- Equilibre
- Grâce
- Coordination
- Souplesse
- Confiance en soi
- Lâchez prise